للحلبة فوائد لا تُحصى ولا تعد كما أن فوائدها لكل شخص يختلف تماماً عن الىخر ففوائد الحلبة للحامل تختلف عن فوائد الحلبة وقت الرضاعة تختلف عن فوائدها للطفل تختلف عن فوائدها للرجل .. ولكن في هذا المقال سنختص بالتحديد فوائد الحلبة للتخسيس ولمن يقومون بحميات غذائية؛ ففوائد الحلبة على الريق في هذه الحالة لا تعد ولا تُحصى
آ
- نبته شهيرة تعيد لك شبابك ولو عمرك 70 سنة!!..وداعا للشيخوخة
- تنبيه خطير لكل السعوديين .. احذروا تجاوز الحد المسموح من هذا الشيء في رمضان!..سيكلفكم الكثير
- لا تتجاهلها ..مختص سعودي يكشف عن حالتين يجب على مريض السكري أن يفطر فيهما خلال رمضان
- تسريب صور من قلب مدينة نيوم السعودية!!
- سعودية أنفقت على زوجها 20 عامًا واشترت له سيارتين والمفاجأة كيف رد لها الجميل!
- وداعا للكرش.. خضار مهمل رخيص الثمن يقضي على الكرش ويساعد على إنقاص الوزن 20 كيلو في الشهر!
- أمر ملكي من الملك سلمان..السعودية تعلن عن هدية كبيرة لجميع المقيمين بمناسبة شهر رمضان
- شاهد الكنز الثمين الذي ظهر في الطائف.. فرحة كبيرة في أوساط السكان
- «سم قاتل» .. صنف من أصناف المكسرات سيكون سبب بوفاتك إذا لم تبتعد عنه..حافظ علي ااولادك
- مواجهة شرسة بين ثعبان الكوبرا ضد النمس الإفريقي لن تصدق من هو الفائز!!
هذا لأنها بمجرد أن تدخل الجسم سيشعر شاربها بالشبع فوراً وخصوصاً لو كانت على الريق وبالتالي لن يأكل لفترات طويلة غير أنها رائعة في حرق الدهون وتخليص الجسم من السعرات الحرارية الزائدة، وبالتالي لن يكون حلم الرشاقة صعباً..
وبالأخص مغلي الحلبة هائل في القضاء على دهون الخصر والبطن، وهذه الفوائد ليست الفوائد الوحيدة للحلبة فهذا المشروب يُمكنه أن يُساعد مرضى السكري عن طريق تقليل نسبة السكر في الدم بعد أن يتم تناوله مباشرة لأنه يحتوي على مواد دورها أن تخفض نسبة السكر في الدم.
آ والآن لننتقل لشاي الحلبة وهو من أقوى مشروبات التخسيس ويُمكنك عمله بالطريؤقة التالية ملعقة من بذور الحلبة المحمصة والمطحونة تُذاب في ملعقة من الماء بشكل جيد والآن ضع كوب الماء عليهم واتركهم ليصلا لدرجة الغليان على النار.. اتركي مشروبك يغي لمدة ثلاثون دقيقة وبعدها صبيه واحليه بملعقة عسل نحل طبيعي واشربيه صباحاً على الريق للحصول على أفضل النتائج في تخسيس الجسم.