يفضل العديد من الناس النوم بدون ملابس لما له من فوائد عديدة أهمها الشعور بالراحة، وبالفعل أكد عدد من العلماء أن للنوم بدون ملابس فوائد عديدة ويساعد على النوم لمدة مناسبة.
هل تعلم ماذا يحدث لجسدك عند النوم عاريا؟.. الرسول أخبرنا بمفاجأة!
- نبته شهيرة تعيد لك شبابك ولو عمرك 70 سنة!!..وداعا للشيخوخة
- تنبيه خطير لكل السعوديين .. احذروا تجاوز الحد المسموح من هذا الشيء في رمضان!..سيكلفكم الكثير
- لا تتجاهلها ..مختص سعودي يكشف عن حالتين يجب على مريض السكري أن يفطر فيهما خلال رمضان
- تسريب صور من قلب مدينة نيوم السعودية!!
- سعودية أنفقت على زوجها 20 عامًا واشترت له سيارتين والمفاجأة كيف رد لها الجميل!
- وداعا للكرش.. خضار مهمل رخيص الثمن يقضي على الكرش ويساعد على إنقاص الوزن 20 كيلو في الشهر!
- أمر ملكي من الملك سلمان..السعودية تعلن عن هدية كبيرة لجميع المقيمين بمناسبة شهر رمضان
- شاهد الكنز الثمين الذي ظهر في الطائف.. فرحة كبيرة في أوساط السكان
- «سم قاتل» .. صنف من أصناف المكسرات سيكون سبب بوفاتك إذا لم تبتعد عنه..حافظ علي ااولادك
- مواجهة شرسة بين ثعبان الكوبرا ضد النمس الإفريقي لن تصدق من هو الفائز!!
أكد عدد من العلماء أن النوم بدون ملابس له الكثير من الفوائد أهمها:
النوم بشكل أفضل.
عدم حدوث إضطرابات في النوم.
جعل أعضاء الجسم تتنفس جيدا،.
يساعد أيضا في حرق الدهون.
يقلل نسبة هرمون الكورتيزون التي تجمع الدهون في الجسم .
سهولة العلاقة بين الزوجين.
إفراز هرمونات تزيد الشعور بالسعادة والراحة.
الحفاظ على صحة الجسم.
الحفاظ على صحة العظام .
التقليل من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب والضغط والسكري.
زيادة مناعة الجسم وسهولة جريان الدم.
قلة الشعور بالحرارة والتعرق.
محاربة الشيخوخة المبكرة.
تحسين الدورة الدموية.
جعل الحياة أكثر سهولة.
يحافظ على صحة الأعضاء التناسلية.
حكم النوم بدون ملابس:
يتساءل البعض عن حكم النوم بدون ملابس، حيث قال الرسول صلى الله عليه وسلم:( إحفظ عورتك إلا من زوجتك أو ما ملكت يمينك)، وقال تعالى:(وَحِين تَضَعُونَ ثِيَابِكُم مِن الظَّهِيرَة).
