العضو المسؤول عن حاسة الشم هو الأنف. وذلك بإستخدام الجزء العلوي للأنف الذي يحتوي على الكثير من المراكز الحسية المكونة لبداية العصب الشمي، حيث تتعرف هذه المراكز الحسية على بعض المواد الطيارة التي تصله وترسل هذه المعلومات إلي المخ الذي يحللها.
آ
- نبته شهيرة تعيد لك شبابك ولو عمرك 70 سنة!!..وداعا للشيخوخة
- تنبيه خطير لكل السعوديين .. احذروا تجاوز الحد المسموح من هذا الشيء في رمضان!..سيكلفكم الكثير
- لا تتجاهلها ..مختص سعودي يكشف عن حالتين يجب على مريض السكري أن يفطر فيهما خلال رمضان
- تسريب صور من قلب مدينة نيوم السعودية!!
- سعودية أنفقت على زوجها 20 عامًا واشترت له سيارتين والمفاجأة كيف رد لها الجميل!
- وداعا للكرش.. خضار مهمل رخيص الثمن يقضي على الكرش ويساعد على إنقاص الوزن 20 كيلو في الشهر!
- أمر ملكي من الملك سلمان..السعودية تعلن عن هدية كبيرة لجميع المقيمين بمناسبة شهر رمضان
- شاهد الكنز الثمين الذي ظهر في الطائف.. فرحة كبيرة في أوساط السكان
- «سم قاتل» .. صنف من أصناف المكسرات سيكون سبب بوفاتك إذا لم تبتعد عنه..حافظ علي ااولادك
- مواجهة شرسة بين ثعبان الكوبرا ضد النمس الإفريقي لن تصدق من هو الفائز!!
من أهم طرق تحسين حاسة الشم:
- استخدام حاسة الشم بكثرة يقوي منها تماماً مثل العض فكثرة استخدامه يعمل على تقويته ويمكنك ذلك عن طريق إغماض عينيك وتمييز ماهية الروائح التي تحيط بك.
2- حدّد ما طبيعة الشعور الذي تحدثه فيك رائحة معينة هل هي مهدئة للأعصاب أو مثيرة للحواس أو الجوع غير ذلك.
3- قلّل من الطعام الدسم؛ لأنّه يقلل من قدرتك على الشم.
4- تجنب تناول الأدوية التي تؤثّر على حاسة الشم.
5- ابتعد عن التدخين فهي تقتل الشعيرات الدومية التي تلتقط الروائح.
6- ركز على تناول الأطعمة التي يتوفر فيها معدن الزنك حيث يعمل على تقوية حاسة الشم.
7- مارس الرياضة باستمرار فهي مفيدة لكل الحواس.
8- تجنب الجو الجاف فهو يضر حاسة الشم.
9- استنشق الروائح التي تحبها بكثرة يساعد على تقوية حاسة الشم لديك.
آ
