يحتوي عصير التفاح على البكتين والبوليفيلونات والالياف والفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر التي تعود بالفائدة على الجسم. يمكنك تحضيره وإعطاءه لأطفالك بدلاً من المشروبات الصنعية.
آ
- نبته شهيرة تعيد لك شبابك ولو عمرك 70 سنة!!..وداعا للشيخوخة
- تنبيه خطير لكل السعوديين .. احذروا تجاوز الحد المسموح من هذا الشيء في رمضان!..سيكلفكم الكثير
- لا تتجاهلها ..مختص سعودي يكشف عن حالتين يجب على مريض السكري أن يفطر فيهما خلال رمضان
- تسريب صور من قلب مدينة نيوم السعودية!!
- سعودية أنفقت على زوجها 20 عامًا واشترت له سيارتين والمفاجأة كيف رد لها الجميل!
- وداعا للكرش.. خضار مهمل رخيص الثمن يقضي على الكرش ويساعد على إنقاص الوزن 20 كيلو في الشهر!
- أمر ملكي من الملك سلمان..السعودية تعلن عن هدية كبيرة لجميع المقيمين بمناسبة شهر رمضان
- شاهد الكنز الثمين الذي ظهر في الطائف.. فرحة كبيرة في أوساط السكان
- «سم قاتل» .. صنف من أصناف المكسرات سيكون سبب بوفاتك إذا لم تبتعد عنه..حافظ علي ااولادك
- مواجهة شرسة بين ثعبان الكوبرا ضد النمس الإفريقي لن تصدق من هو الفائز!!
أو لكبار السن في حال صعوبة المضغ ولكن احرصي على عدم إضافة الماء إليه كما يفضل عدم الإفراط في تناوله بالنسبة لمرضى السكر.
تعرف في السطور التالية على فوائد عصير التفاحآ الصحية:
-له دور في الوقاية من الزهايمر والروماتيزم والسرطان
-يحافظ على نسبة السكر في الدم.
-يعمل على تليين الأمعاء وبذلك يحد من الإمساك, ويخفف من آلام القولون
-يحافظ على صحة القلب لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.
-له دور في تحسين عمل الجهاز المناعي في الجسم مهم للجسم لما يحتويه من فيتامين (ج)، الذي يعمل على تقوية المناعة في الجسم
-يقلل من احتمالية الإصابة بمرض الربو.
-يساعد في التئام الجروح،
-يحتوي العصير على معادن مهمة كالحديد. في العصير نسبة جيدة من البوتاسيوم، هذا ما يفيد على الأغلب من هم في سن الشيخوخة؛ لأنه يخفف من الآم المفاصل لديهم.
آ
