طبيب سعودي يُحذر من هذه الأطعمة المتناولة في الأعياد: تُسبب جلطات القلب المفاجئة للأصحاء!!

نوبة قلبية

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور السعودي خالد النمر، أمس الخميس، من الأطعمة عالية مؤشر السكر G.I التي يوجد بها سكريات سريعة الامتصاص.

وأوضح خالد النمر، أن تلك الأطعمة تزيد احتمالية حدوث جلطة القلب في الأصحاء وفي مرضى القلب لذلك يجب الابتعاد عنها قدر الإمكان وهي مثل: الحلويات، الكيك، الكوكيز، الآيس كريم....إلخ.

 

 

دعوة هامة للسعوديين لتناول هذا النوع من الخمور: يُحسن المزاج .. شاهد إلى أين وصلت الأمور في المملكة (فيديو)

 

هل تذكرون المرأة التي أنجبت 10 توائم؟؟ شاهدوا المفاجأة التي حدثت بشأنها يوم أمس وكيف كان مصيرها الصادم (فيديو)

 

 

وداعًا لآلام القولون إلى الأبد.. مشروب بسيط ينهي معاناتك خلال أيام (طريقة التحضير والإستعمال)

 

 

وقال "النمر" أنه ‏يجب ألا يتجاوز استهلاكك للسكر اليومي 25 جم للشخص السليم، فيما يشمل السكر في (التمر، القهوة الأمريكية، الشاي، الحلا، العصائر، المشروبات الغازية)، لافتًا إلى أن التمرة الواحدة التي وزنها ٧ جرام تحتوي ٤.٥ جرام سكر.